Jinbeiのシャム便り

タイ在住の年金暮らしの専業主夫のジジイで、タイ生活/日記一般を綴っていきます。

病気・健康・治療

ウォーキングを始めて早10日。

ミヤさんにどう言われようが娘に何と思われようが、経緯はどうであれ健康のために、 以前と同じように歩こうと決めて歩き始めたのだが、凡そ1年も机に嚙り付いていた せいか、中々以前と同じような感じで歩けなく、もうほぼ10日も経つのに歩き始めて 5分もす…

ウォーキングを始めてもう5日。

血圧の検査に行って、糖尿病予備軍みたいな扱いをされ、一念発起したもののパソコン 相手の日常から抜け出すには、体が鈍ってしまっているし硬直しているため、以前の ようにさっさと歩くことが辛くなってしまって、中々調子が上がらず重い体を引き ずって帰…

ほぼ1年振りにウォーキングを再開

先日高血圧の定期検診に行ったのだが、肝心の血圧に関しては何ら指摘はなかったが、 思わぬことを指摘されてしまった。データ上で大きく心配することはないようだが、 今迄普通だった血糖値が少し高めに出ているから、甘いものの摂取は控えるようにとの こと…

半年振りの高血圧の定期検診

私は確か40代から高血圧と言われていて、50代になりタイに赴任することになって、 会社の診療所から注意事項と大量の薬を貰ってタイに来たのだが、高血圧と言っても 自覚症状があるわけでもなく、食生活に注意する程度の軽度のものであった。 しかしそうは…

歳をとった・・・。

この間2月に入ったと思ったらもう10日も経ってしまって、今朝はどこかで爆竹を鳴ら していたようだが、こ こシラチャは華系タイ人が多いから春節を祝っているのだろう。 まあ我が家は中国には全く関係ないから、春節は全く関係ないのだが・・・。 下記写真は…

半年ぶりに血圧の検査に行く。

血圧の検査は、今まではパヤタイ病院に行っていたのだが、これもソムデット病院に 変更した。日本人の私からすれば、パヤタイは通訳がいるということから、一人でも 対応できるのでこれほど便利なことはないのだが、いかんせん高いのが玉にキズ。 パヤタイに…

空白の時間とWBCと禁酒と

今日は既に3月も30日になろうとしている。あと1日で4月も始まろうとしているが、 この3週間私は何をしていたのかと思うが、振り返って見れば何もしていなかった。 初めの頃の1週間は、大谷・ヌートバーがそして吉田が合流してきて、WBCが始まり 中国戦が始ま…

高血圧の検診

昨年6月に肋骨を骨折した折、入院に当たり高血圧の薬も見直ししてもらったのだが、 その後一度通院して検査し、一昨日(月曜)半年後の検診ということで病院へ行った。 病院は8時からだが、週明けで混むからということで7時には着くようにいくものの、 病院…

コロナに罹った息子夫婦に差し入れに行く

息子たちがコロナに罹って、自宅療養中だという電話がミヤさんに掛かって来た。最初 は息子が先週罹患したらしいが、その時は息子の嫁は元気で食事の心配などしなかった のだが、ひとつ屋根の下で暮らしているから、家の中だとていくらマスクなどした ところ…

歯医者へ行きたくなく、自分で抜歯。

見苦しい写真が挿入されているので閲覧注意してください。 私は幼い時から歯は丈夫な方ではなく苦しんできた方で、それでいてトラウマという か、小学校に上がる前後で怖い思いをしたからか、成人になってもよっぽど酷くなら ないと歯医者には行かなかった。…

3年振りの高血圧の検診にソムデット病院へ

昨日は朝早くにソムデット病院へ行く予定であったが、6時頃から雷を伴う激しい雨で 様子見していたのだが、1時間経っても中々小降りにならず、痺れを切らして家を出た ものの、家の前は洪水状態で仕方なく裏口から出発。出勤時間と重なっているとはいえ 大…

痛い肩を打撲し、カトレアの株分けと移植

今日は朝食後マンゴーの枝払いは止めて、ミヤさんが割ってしまったカトレアの鉢の 移植と株分けに専念することにした。 昨日まで1日1本のペースで、5本の果樹の枝払いをした結果、やっとマンゴーの樹が 残り2本となったのだが・・・。 昨日の作業で、粗方払…

術後の最後の経過観察。

今日18日は術後の最後の経過観察で、病院へ行くからと娘から念を押されていたが、 月曜であるため病院が混むと嫌なので、早めに出る積りでいつもより早く起きてウォー キングを始め、8時には終了して8時半までにシャワーも済ませて待ったのだが、娘も ミヤさ…

腕が痛くて温湿布

肋骨の骨折の方は、今月18日に最終検査することになっているが、傷の方は既に完治 していて問題ないと言われているのだが、腕の方が痛くて仕方がない。 レントゲンの観察結果でも医者からは問題ないと言われていて、自覚症状としても 上腕骨は特に痛いわけで…

スイカを毎日食べる。

肋骨骨折して入院したが、退院以来毎日スイカを食べている。 元々スイカは嫌いではなかったが、タイに来てからは身近な果物にも関わらず、あまり 食べなかったが特に理由があったわけではない。 ところが、6月14日に退院して以来、スイカを毎日食べるように…

果たして全治か?

先週27日に術後の経過観察してからちょうど1週間経ち、あれ以来消毒には3回通って いて、今日も午後から娘に促されて仕方なく病院へ出向く。 ここのところ消毒と言っても、傷口を簡単にアルコールで拭う程度の感じなので、こん なに頻繁にくる必要もないだろ…

術後のケアと高血圧の診断と

今朝は少し早めに起きて、7時前には家を出てウォーキングを始めたが、もうじき1周目 となるところでミヤさんから電話が入った。「ピーノ、何してる? どこにいる?今日は月曜で病院は混むから今から行くから、早く帰って支度して」 と結構な勢いで言われた。…

ウォーキングのコース変更と距離の延長。

退院してすでに10日経過し、リハビリの積りでウォーキングをを始めて1週間が経過 したが、呼吸の苦しさも多少軽減してきたので、歩くコースを変更し距離も1キロ 近く延ばしてみた。 同じムーバーン(タイ語で町に準ずる地方行政の最下位の組織で、ムー=集ま…

戸惑う大部屋の入院生活。

Ⓐ写真2枚追加し、一部訂正して更新する。16.06.2022 昨日14日何とか退院した私は、久し振りの自分のベッドで思いっきり寐たと思いきや、 入院中に蓄積した尻の痛さが溜まっていて、腕の痛さや咳をした時の胸の痛さで、結局 たいして熟睡していない…

酔っぱらって不覚にも肋骨骨折し入院

最近どうもブログの投稿が滞りがちなので、何とか間を縮めようと思っていた矢先の、 先週月曜のこと。腹もくちくなったので早めの晩酌を切り上げ、寝室へ行き着替えを 持ってシャワーを浴び、着替えたのち洗顔をして何かをしようとして、足を滑らせた らしく…

最近右眼がヤバくなってきた

歳を取るっていうことは、体になにがしかのガタが来ているっていうことを、最近つく づく感じるようになった。 疲労が溜まるとか、足腰が弱くなったなんてのも最近感じるようになったことだが、 今年の4月ごろから右目がボケだした。 両眼で見る分には何でも…

タイに来て体質が変わった?

私は日本にいた55年はせいぜい風邪を引くぐらいであったが、病気らしいのは 子供の頃扁桃腺の手術をし、20代後半に盲腸の摘出・40代になって腎臓結石で 手術した位である。 それがタイに来てからは腎臓結石で入院、胆嚢結石による摘出で入院した。 そ…