Jinbeiのシャム便り

タイ在住の年金暮らしの専業主夫のジジイで、タイ生活/日記一般を綴っていきます。

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ウォーキングを始めて早10日。

ミヤさんにどう言われようが娘に何と思われようが、経緯はどうであれ健康のために、 以前と同じように歩こうと決めて歩き始めたのだが、凡そ1年も机に嚙り付いていた せいか、中々以前と同じような感じで歩けなく、もうほぼ10日も経つのに歩き始めて 5分もす…

ウォーキングを始めてもう5日。

血圧の検査に行って、糖尿病予備軍みたいな扱いをされ、一念発起したもののパソコン 相手の日常から抜け出すには、体が鈍ってしまっているし硬直しているため、以前の ようにさっさと歩くことが辛くなってしまって、中々調子が上がらず重い体を引き ずって帰…

ほぼ1年振りにウォーキングを再開

先日高血圧の定期検診に行ったのだが、肝心の血圧に関しては何ら指摘はなかったが、 思わぬことを指摘されてしまった。データ上で大きく心配することはないようだが、 今迄普通だった血糖値が少し高めに出ているから、甘いものの摂取は控えるようにとの こと…

半年振りの高血圧の定期検診

私は確か40代から高血圧と言われていて、50代になりタイに赴任することになって、 会社の診療所から注意事項と大量の薬を貰ってタイに来たのだが、高血圧と言っても 自覚症状があるわけでもなく、食生活に注意する程度の軽度のものであった。 しかしそうは…

歳をとった・・・。

この間2月に入ったと思ったらもう10日も経ってしまって、今朝はどこかで爆竹を鳴ら していたようだが、こ こシラチャは華系タイ人が多いから春節を祝っているのだろう。 まあ我が家は中国には全く関係ないから、春節は全く関係ないのだが・・・。 下記写真は…

毎日々少しづつ・・・いつの間に?

毎朝ミヤさんがマンゴーの花に水を掛けているのだが、いつだったか「受粉した花房に 水を掛けたって、その花を落としているようなものじゃないか」と水を差す様なことを 言ったことがあったが、結局花房から垂れ落ちる樹液で、ほとんどの花が落花して しまい…

危うく詐欺に・・・。

元旦に能登半島地震の話があって、やっと片付けもはかどり始めたらしいのだが、早い ものでもう2月の声を聴いてしまった。地震にあった石川県の人たちにはまだまだ 厳しい寒さが続くだろうが、何とか踏ん張ってほしいものである。 さて 日本はオレ々 詐欺み…